Senin, 29 Oktober 2018

CARA PIYIK MENDAPATKAN MAKAN


Piyik atau anak burung, cara mendapatkan makan tidak sama dengan anak ayam. Anak ayam usia dua hari, diajak induknya mencari makan sendiri. Melihat induknya mematuk biji-bijian atau pakan ayam, anak ayam langsung mengikuti perilaku induknya.

Berbeda dengan anak ayam, anak burung tidak bisa seperti mereka. Piyik tetap di sarangnya menunggu induk menyuapinya atau "nglolohi". Kalau disuapi orang juga bisa kok.

Secara alami dan naluri induknya, induk makan pakan burung lalu setelah bercampur dengan cairan (tentunya enzim dalam mulut juga), sang induk nglolohi anaknya. Caranya gimana? Saya penasaran. Di garasi, duduk santai sambil mengamati perilaku 'piaraan' F2.
Jebulane cara piyik mendapatkan makan dari induknya adalah....
Paruh piyik masuk ke mulut induknya. Perlahan-lahan, makanan yang sudah berada di tembolok induk dikeluarkan sedikit demi sedikit. 

Sabtu, 27 Oktober 2018

MEMANEN KANGKUNG DI KEBUN SENDIRI



Pulang sekolah, si kecil minta dibuatkan sayur kangkung dan tempe. Bagi saya, memasak sayur kangkung tidak ada bosannya. Yang paling saya suka karena kangkung tinggal petik di kebun, tidak perlu membeli.

Sebenarnya, kangkung di kebun tersebut tumbuh liar. Oleh karena di kebun airnya cukup, jadi kangkungnya tumbuh subur. Kadang-kadang ada orang yang mencari rumput dan mengambil sebagian kangkung sebagai pakan ternaknya.
. 


Kangkung yang ini adalah kangkung air. Setelah memetik secukupnya, saya mulai menyiapkan bumbu-bumbunya. Memasak oseng kangkung sangat praktis. Adapun bahan dan cara pembuatannya adalah sebagai berikut:

Bahan-bahan.
1. Kangkung secukupnya
2. Tempe 2 buah @ Rp.500,00
3. Bawang putih 1 siung
4. Bawang merah 2 siung
5. Cabai rawit merah 3 buah
6. Garam
7. Penyedap rasa

Cara memasak
1. Cuci kangkung yang sudah dipetik
2. Potong kangkung dengan ukuran sesuai selera, lalu sisihkan
3. Iris tempe dengan ukuran kecil lalu goreng setengah matang, lantas sisihkan
4. Iris bawang putih, bawang merah, dan cabai
5. Tumis bumbu-bumbu hingga harum lalu masukkan tempe setengah matang
6. Tambahkan sedikit air dan garam, panaskan hingga mendidih.
7. Masukkan kangkung, diaduk, dan tutup sebentar, biarkan sampai kangkung layu.
8. Tambahkan sedikit penyedap rasa.
9. Matikan kompor dan siap dihidangkan



Sayur oseng kangkung ini hanya cukup untuk 2 porsi saja karena hanya saya dan si kecil yang menyantap untuk makan siang. Cara masaknya sederhana dan praktis, bukan? Kalau mau tambah mantap rasanya, bisa ditambahkan pete, udang, atau tetelan daging.. .

Kamis, 25 Oktober 2018

Pengalaman Mendampingi Anak Belajar Membaca, Menulis, dan Berhitung

Memiliki dua orang anak dengan selisih usia 10 tahun, ada keuntungannya. Anak sulung kuliah di luar kota, si kecil masih kelas 2 SD. Merawat dan mendidik si kecil, serasa baru memiliki satu anak.

Si kecil mandiri sejak dini dalam hal melakukan kebiasaan sehari-hari. Makan, minum, mandi, dan ganti pakaian sudah bisa melakukan sendiri. Akan tetapi khusus untuk kegiatan akademik, yakni sekolah, si kecil agak “rewel”. Awal masuk SD, anaknya bilang tidak mau sekolah. Seiring berjalannya waktu, si kecil sudah bisa menyesuaikan diri. Kebetulan si kecil laki-laki yang sulit untuk diatur. Sebagai orang tua harus ekstra sabar menghadapinya. Tidak boleh emosi, marah, dan mengeluarkan suara yang keras.

Si kecil mulai belajar menulis dan membaca sejak masih TK tapi belajarnya sambil lalu. Kemampuan menulis dan membaca si kecil berbeda dengan kakaknya. Pada usia yang sama, kakaknya lebih terampil. Butuh kesabaran tinggi dalam menunggu si kecil belajar. Belajar masih dengan bermain. Mungkin kalau sudah waktunya memiliki tanggung jawab, si kecil juga akan “mapan” sendiri.

Yang saya sukai dari si kecil adalah bila pulang sekolah langsung bilang ada tugas atau pekerjaan rumah meski mengerjakannya ditunda, Walaupun mengantuk berat, pasti mencicil mengerjakan tugas.

Dulu saya mengkhawatirkan si kecil karena kemampuannya di bawah rata-rata. Setelah mengikuti perkembangannya, saya tahu bahwa semakin rajin membaca, dia juga semakin cepat mencerna isi materi pelajaran.

Ketika belum bisa membaca, saya mengajarinya menggunakan buku “anak islam suka membaca”. Saya menggunakan buku ini karena belajar membaca seperti cara membaca Alquran dengan sistem Iqro’. Belajar membaca tidak dengan dieja melainkan membaca per suku kata.

Untuk belajar menulis, saya menyediakan buku bergaris biasa dan buku menulis halus. Mungkin karena anaknya laki-laki dan tidak telaten, maka tulisannya tidak begitu rapi. Saya perhatikan si kecil bisa menulis rapi, tetapi memakan waktu yang lama. Bagi saya, yang penting tulisan bisa dibaca. Sambil mempelajari yang lain, tulisannya juga saya minta untuk diperbaiki lebih rapi lagi.

Untuk pelajaran berhitung, si kecil belum bisa cepat menjumlah maupun mengalikan. Tugas saya adalah sering memberikan pertanyaan seputar penjumlahan dan perkalian dengan cara mencongak. Saya tahu dia masih memakai jari untuk berhitung. Mungkin karena di sekolah jarang diberi soal mencongak sehingga si kecil juga kurang berlatih menghafal.

Banyak kemajuan yang diraih si kecil. Sebagai orang tua yang telah memiliki pengalaman “menggembleng” si sulung, saya memperlakukan si kecil berbeda dari kakaknya. Karena kondisi awal keduanya juga tidak sama. Si sulung bisa diajak cepat menjawab pertanyaan, sedangkan si kecil memikirkan jawaban terlalu lama untuk soal yang sama.

Setiap anak memiliki kemampuan yang berbeda. Saya hanya perlu belajar bersyukur atas nikmat yang Allah berikan. Saya dan suami bisa mendampingi mereka dengan baik.

Senin, 22 Oktober 2018

MENGURANGI SAMPAH DARI RUMAH

Sampah merupakan masalah yang harus segera mendapatkan penanganan. Masalah sampah bukan hanya masalah pada setiap kelompok kecil, tapi sudah secara nasional. Bagaimana cara mengatasi masalah sampah?

Kita mulai dari lingkup kecil, yaitu rumah tangga. Setiap rumah tangga memiliki tanggung jawab untuk memperlakukan sampah sebagaimana mestinya. Dari setiap rumah memisahkan sampah organik dan anorganik. 

Sampah organik bisa dikubur di dalam luang yang telah kita buat di sekitar rumah. Terjadinya pembusukan sampah beberapa minggu, berubah menjadi kompos. Sampah anorganik dipisah dari rumah. Kertas dan plastik ditempatkan dalam wadah tersendiri. Sampah anorganik kering ini, bisa dijual atau didaur ulang. 

Dengan demikian, setiap rumah tangga hanya menghasilkan residu sedikit. Kalau sampah dari rumah sudah tidak dapat dimanfaatkan, maka sampah inilah yang akan kita buang di tempat pembuangan sampah. 

Yang menjadi masalah besar adalah sampah plastik. Kita bisa mengurangi sampah plastik dengan cara menggunakan kembali plastik yang masih bisa kita pakai, menolak pemberian plastik dari pedagang karena kita sudah membawa wadah sendiri.

Yuk, cintai lingkungan kita mulai dari rumah. Yuk, kurangi sampah dari rumah.

Jumat, 19 Oktober 2018

BERAT DI ONGKIR



AH TENANE
BERAT DI ONGKIR
Oleh: Noer Ima Kaltsum
Lady Cempluk lagi senang mengikuti giveaway, lomba menulis, kuis atau sayembara. Kalau sedang moodnya baik, syarat dan ketentuan yang rumit juga bakal dipenuhi. Kali ini Cempluk mengikuti sayembara seperti biasanya.
Sayembara tersebut diselenggarakan oleh Genduk Nicole, agen makanan, minuman kesehatan, alat kosmetik, dan perawatan wajah. Kebetulan syarat dan ketentuannya sangat gampang. Cempluk tinggal follow facebook Genduk, memberikan komentar mau, memberikan like status berisi sayembara tersebut dan membagikan status tersebut di berandanya.
Sebenarnya yang mengikuti sayembara ini cukup banyak, hanya saja kebanyakan pesertanya tidak memenuhi keempat syarat tersebut. Oleh karena syaratnya gampang inilah, maka pemenang didapatkan dengan cara diundi
Ada lima belas pemenang yang diambil. Masing-masing pemenang hadiahnya berbeda beda. Cempluk senang bukan kepalang begitu mengetahui dirinya mendapatkan hadiah. Cempluk dan pemenang lainnya diminta untuk konfirmasi lewat pesan WhatsApp.
Awalnya, Cempluk berpikiran apa pun hadiah yang akan didapatkan, dia menerima dengan ikhlas. Dan ternyata Cempluk mendapatkan hadiah berupa satu saset minuman kolagen dan satu saset masker beras.
Setelah pesan dibalas, Cempluk diminta untuk menuliskan alamat pengiriman. Genduk bilang kalau biaya atau ongkos kirim ditanggung pemenang. Cempluk sedikit kecewa, tapi tetap mentransfer uang sejumlah delapan belas ribu rupiah.
Iseng-iseng Cempluk mencari harga minuman dan masker tersebut. Ternyata total harganya hanya Rp. 28.000,00. Jon Koplo, suaminya bertanya, “Cari apa Bune, kok serius?”
“Ini loh, cari harga minuman dan masker. Ealah kayaknya dapat hadiah, ternyata ongkir ditanggung sendiri. Kalau diitung-itung, hadiah yang akan kuterima itu ibaratnya beli barang bebas ongkir,”kata Cempluk.
“Ya wis, sing penting dapat hadiah,”kata Koplo sambil tersenyum. Baru sekali ini dapat hadiah berat di ongkir.

*Dimuat di Solopos Jumat, 19 Oktober 2018

Kamis, 18 Oktober 2018

KROKOT SOLUSI TEPAT UNTUK PENDERITA WASIR


Usia kandungan sekitar 8 bulan ketika wasir menyerang saya. Rasanya sakit luar biasa. Nyeri, perih dan terasa bengkak. Posisi duduk, berbaring, berjalan, dan tidur, tetap saja dubur rasanya sakit.

Oleh karena sedang hamil, maka saya langsung berkonsultasi dengan dokter. Sebenarnya beberapa orang telah memberi saran agar saya mengonsumsi herbal. Akan tetapi karena kondisi saya yang sedang hamil, maka penggunaan obat-obatan harus di bawah pengawasan dokter. Orang hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi herbal maupun obat kimia.

Alhamdulillah, saat melahirkan anak pertama, kondisi kesehatan saya baik dan sehat. Walaupun untuk mengejan, wasir tidak kumat.

Beberapa tahun kemudian, wasir kambuh lagi. Hal ini dikarenakan saya tidak teratur buang air besar. Kembali, dubur bengkak dan terasa perih. Saya minum kapsul herbal dan mengoleskan campuran minyak dan tomat pada dubur. Keadaan tidak segera membaik. Rasanya reaksi obat terlalu lama. Berhari-hari merasakan nyeri, rasanya sangat tersiksa. Pada akhirnya sembuh juga tapi saya harus banyak mengonsumsi buah dan sayur berkuah.

Waktu hamil si kecil, usia kandungan 8 bulan, wasir kembali kambuh. Sakitnya yang ini lebih parah. Di samping saya harus mengurus anak saya yang besar, suami kebetulan diberi tugas ke Semerang beberapa hari. Benar-benar perjuangan yang berat. Kali ini saya hanya disarankan untuk membeli salep pada bagian yang sakit. Beberapa hari kemudian bengkak dan nyerinya hilang.

Setelah saya membaca literatur, sebenarnya wasir itu memang ada pada setiap orang. Hanya saja kalau tidak ada pemicunya, masalah tidak akan datang. Salah satu pemicu munculnya masalah pada wasir adalah kehamilan. Logikanya, orang yang hamil kadang-kadang mengalami sembelit. Sembelit inilah yang menyebabkan wasir muncul dan sakit.

Suatu saat, oleh karena sembelit, wasir kembali kumat. Suami merebus tanaman krokot dari akar, batang, dan daunnya. Setelah airnya berkurang tinggal separuhnya, api dimatikan. Ketika suhunya hangat, saya menghabiskan air rebusan krokot. Ternyata, dibandingkan dengan obat yang pernah saya konsumsi dan saya gunakan, air rebusan krokot lebih manjur. Pertama memberikan reaksi mengurangi bengkak dan rasa sakit alias nyeri. Dua kali minum air rebusan krokot, Alhamdulillah keadaan saya sudah membaik dan bisa beraktivitas.

Meskipun penggunaan herbal efek sampingnya tidak terlalu besar, tapi saya tetap memilih tidak berlebihan menggunakan herbal. Bagi saya, kalau sudah terlanjur sakit, pilihannya adalah segera mengobati. Agar tidak kambuh lagi, saya harus menjaga pola makan yang sehat. Yang paling utama adalah banyak mengonsumsi buah dan sayur.

Krokot adalah tanaman yang mudah didapat di sawah. Biasanya krokot direbus untuk dijadikan gudang atau pecel. Air rebusan krokot bisa digunakan untuk mengurangi rasa sakit pada wasir.  

Rabu, 17 Oktober 2018

TIPS BERBELANJA SAMBIL MENEBAR KEBAIKAN


Beberapa waktu yang lalu, suami memesan konsumsi di suatu tempat untuk keperluan pertemuan MGMP Olahraga. Setelah kardus saya buka, ternyata isinya “hanya semacam itu”. Satu kardus berisi kudapan tersebut, harganya Rp. 7.000,00. Saya minta izin pada suami, pertemuan yang akan datang pesan saja di tempat saudara. Mungkin harganya sama, tapi isinya lebih baik sedikit.

Menurut saya, sama-sama mengeluarkan sejumlah uang, lebih baik kalau keuntungan diberikan pada saudara daripada orang lain. Saya melakukan ini karena juga sering dipercaya orang dengan pertimbangan “nepotisme”. Nepotisme positif dan menguntungkan ini tentu tidak dilarang.

Demikian juga bila berbelanja kebutuhan sehari-hari. Daripada berbelanja di toko besar dengan harga sedikit miring, lebih baik berbelanja di warung saudara atau tetangga meskipun harganya ada sedikit perbedaan. Sama-sama memberikan keuntungan, lebih baik bila keuntungan tersebut jatuh pada orang terdekat dengan kita.

Sudah bukan saatnya lagi berbelanja dengan memburu tempat yang memberikan harga murah. Sekarang saatnya berbelanja dengan tujuan memberikan keuntungan pada orang dekat dengan kita, bisa tetangga atau kerabat kita.

Jangan merasa berat membayar sedikit mahal atas barang belanjaan. Semoga sedikit keuntungan yang kita berikan membawa keberkahan. Berbelanja di tempat saudara atau tetangga akan memberikan nilai kebaikan dan silaturahmi.